주말은 2만보로 마무리해요

저녁 든든히 먹고 동네 산책 하고 왔어요.

 

이런날은 많이 걸어도 힘들지 않네요..

뜨거움없는 저녁이라 기분좋게 저녁 산책 마무리합니다..

 

주말은 2만보로 마무리해요

 

주말은 2만보로 마무리해요

 

 

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댓글 12
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    치노카푸
    오늘은 저녁이 날이 괜찮네요
    오히려 실내가 죽을맛이라는ㅠㅠ
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      장보고
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      그러니가요.. 밖은 선선한데 들와서 에어컨 켰어요..ㅎㅎ
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    안레몬
    토요일 이만보 걷기 수고 많으셨습니다 걸음수가 많네요 저녁은 걷기 시원하네요
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      장보고
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      오랫만에 이만보라 아주 피로했어요.. 기절하고 잤답니다...ㅎㅎ
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    tradingcom
    식후 저녘 산책하며 이만보 걷기 달성하셨네요 
    오늘 하루 고생하셨습니다 
    즐거운 시간 보내세요 
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      장보고
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      날이 시원해서 주말은 걷기 좋더라구요
      오늘도 운동 화이팅입니다.
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    정수기지안맘
    저녁식사 후 혈당 조절에 도움이 되는 걷기운동으로 이만보걷기 수고많으셨어요.편안한 밤 되세요 
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      장보고
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      저녁이 과해서 좀더 걷다왔어요.. 속이 풀리네요.. ㅎ
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    쩡♡
    식후 걷기 운동으로 이만보 걸음 수고하셨어요.편안한 밤 되세요.
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      장보고
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      감사합니다.. 식후엔 걸어야죠
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    자이언트
    2만보 수고하셨읍니다 
    주말 많이걸었네요
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      장보고
      작성자
      아침 운동하고 실내운동까지 했더니 걸음수가 많네요.. 피로 푸는라 일찍 숙면했네요..