지니5567529
하체를 강화하는 홈트와 전신 홈트로 오후에도 열심히 운동하셨네요.수고하셨어요.
실내 운동후 하체 근육을 강화하여
근력 운동에 도움 되는 홈트와 전신 타바타
스트레칭으로 마무리 하네요.
1
0
댓글 6
- 정수기지안맘
애플 힙 만들기 홈트와 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주셨네요.건강한 시간되세요
- 쩡♡
엉덩이 강화와 전신 타바타 홈트로 스트레칭으로 근육 이완 시키며 마무리 했네요.감사합니다 .
- 안레몬
애플 힙 만들기 홈트와 전신 타바타 수고하셨어요. 좋은 하루 보내세요
- 쩡♡
엉덩이 허벅지 강화하는 운동으로 건강한 시간 보냈네요.감사합니다.편안한 밤 되세요.
