홈트 마무리

 

 

엉덩이 허벅지 종아리등 하체 전체를

단련할 수 있어 좋은 홈트로 근력 뿐만 

아니라 고관절 움직임을 개선하는데도

효과가 있네요.

 

 

홈트 마무리

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