지니5367242
산책후 하체 근육을 강화시키는 계단오르기 운동을 하셨군요 수고하셨습니다
산책 후 하체를 강화하여
근력 운동에 도움 되는 계단 오르기로
탄탄한 하체 만들기 실천 중이네요.
0
0
댓글 12
- 지니5567529
하체 근력 운동으로 계단 오르기 꾸준히 실천하시네요.수고하셨습니다.
- 쩡♡
하체를 강화하는 근력 운동으로 꾸준히 실천하며 건강 챙기고 있네요.감사합니다.
- 장보고
하체강화되는 계단운동 수고하셨어요 더위 조심하세요
- 쩡♡
계단도 엄청 덥긴해요.그래도 꾸준히 해서인지 마무리까지 성공했어요.
- tradingcom
하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 수고하셨습니다 오늘도 건강한 하루 되세요
- 쩡♡
엉덩이 허벅지를 강화하는 계단 오르기 틈틈이 할 수 있어 좋은 운동이네요.감사합니다.
- 우블리에
쩡♡님도 운동 루틴이 만보걷기 하고 와서 계단오르기로 마무리하시는군요.
- 쩡♡
걷기 운동 후 계단 오르기 홈트 이어서하는게 좋네요.덥지만 꾸준히 실천중이예요.
- 정수기지안맘
걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요.
- 쩡♡
엉덩이와 허벅지 근육을 강화하여 근력 운동에 도움 되는 계단 오르기 꾸준하게 실천 중이네요. 감사합니다. 즐거운 시간 되세요.