정수기지안맘
짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트와 하체 집중 근력운동 5분 루틴으로 건강한 시간을 가지셨네요.피로 회복하는 시간되세요
짧고 굵게 전신 타바타와 하체를 강화하는
근력 운동 스트레칭으로 피로를 풀어내며
오전 운동 마무리 해줍니다.
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댓글 10
- 애플짱
홈트 스트레칭으로 오전 운동 수고많으셨어요
- 쩡♡
다양한 홈트로 건강을 챙길 수 있어 좋네요.감사합니다.
- 장보고
홈트 2가지 잘하셨어요 오전 운동 잘 마무리 하셨네요
- 쩡♡
홈트와 스트레칭으로 항상 운동 마무리 하네요.감사합니다 건강한 시간 되세요.
- 입맛없엉
홈트 수고많으셨어요 편안한 시간 되세요
- 쩡♡
다양한 홈트로 근육 자극을 할 수 있어. 좋은 것 같아요. 감사합니다. 편안한 시간 되세요.
- 안레몬
하체 집중 근력운동 5분 루틴 홈트와 타바타 성공이네요 좋은 하루 보내세요
- 쩡♡
다양한 홈트와 자극들로 건강한 시간 보내네요. 감사합니다. 즐거운 하루 되세요
