오늘은 센터도 쉬는 날이라 퇴근하고 "빅씨스"로 운동해요 30분동안 전신운동이라 칼로리 소모가 엄청나네요.. 피곤했던 하루 운동으로 풀었어요 *빅씨스 고민없이 하나로 끝내는 전신운동 근력 유산소 운동 못한 날 죄책감 씻어줄 30분 홈트