아침 스트레칭

흐린날은 더 정성껏 마사지 해주네요

 

손발 풀어주고

목과 무릎은 체온으로 마사지

큰 관절들은 홈트로 이완되게 스트레칭으로 하루 시작합니다

 

아침 스트레칭

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댓글 4
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    쩡♡
    수요일 아침 손마사지와 스트레칭으로 상쾌하게 하루 시작 잘하셨네요.건강한 시간 되세요.
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    정수기지안맘
    찌뿌둥하고 뻐근한 몸을 회복하는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요 
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    안레몬
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋지요 뭉친근육 이완시켜주는 스트레칭 최고지요 
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    애플짱
    뭉친근육 스트레칭으로 풀어주고 
    개운한 아침 수고하셨어요