긴장 완화 스트레칭으로 🏋

숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 목과 어깨

근육을 풀어줘 긴장을 줄여주어 근육회복과 

수면에도 도움이 되네요.

 

긴장 완화 스트레칭으로 🏋

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댓글 8
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    쩡♡
    자기 전 숙면을 위한 스트레칭으로 피로를 풀어내며 하루 마무리 잘하셨어요.
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      정수기지안맘
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      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안하네요 
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    자스민꽃
    확실히 자기전에 뭔가 루틴이 있어야하는것 같아요 😀😀
    숙면을 위한 스트레칭 넘 좋은데용 ^^*
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      정수기지안맘
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      자기 전에 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 나니 시원하네요.
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    애플짱
    숙면을 위한 스트레칭 하고 
    하루 마무리 잘하셨어요 
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      정수기지안맘
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      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안하네요 
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    안레몬
    숙면을 위한 자기전 스트레칭 수고하셨어요 수면에도 도움이 되는 스트레칭 좋아요 
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      정수기지안맘
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      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안하네요