쩡♡
실내 운동으로 유산소 운동 잘하셨네요. 수고하셨어요.피로 회복하는 시간 되세요.
실자 30분
천국의 계단 15분
홈트 다리 피로 풀면서 아침 유산소 마무리해요
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댓글 3
- 정수기지안맘
실내자전거와 천국의 계단 오르기로 하체 근력 강화하고 하체 피로 잘 풀어주셨네요.
- 애플짱
아침 유산소 운동 잘 마치셨네요 수고많으셨어요
