선선한 바람도 불어서 걷기에 좋은 산책길 따라 걷고 나서 비타민과 무기질이 가득한 워터로 수분보충과 피로를 풀어주네요. 근육 기능 향상: 전해질은 근육이 제대로 수축하고 이완하는 데 필수적입니다. 전해질 이 부족하면 경련이나 근육 통증이 생길 수 있어요.