하제 근력 계단 오르기로🏃‍♀️

 

 

하체를 강화하는 계단 오르기 

힙 리프팅과 허벅지 근력 운동에

도움돼서 꾸준히 오르며 건강 관리하고

있네요.

  하제 근력 계단 오르기로🏃‍♀️

0
0
댓글 12
  • 프로필 이미지
    지니5567529
    하체 운동 계단 오르기 꾸준히 실천하고 계시네요.수고하셨습니다.
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      하체 힘을 길러주기 위해 꾸준히 계단 오르기로 운동하고 있어요.감사합니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      하체의 힘을 길러주는 계단 오르기로
      건강한 시간이네요.
  • 프로필 이미지
    자스민꽃
    하체근력 강화해주는 계단오르기 
    늘 좋은것같아요 ♥️♥️😀
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      매일 꾸준히하다 보니 안하면
      이상할 정도네요.ㅎ
  • 프로필 이미지
    애플짱
    하체근력 키우기 계단오르기 
    수고많으셨어요 
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      튼튼한 하체를 위해 꾸준히 
      챙기고 있어요.감사합니다 
      
  • 프로필 이미지
    입맛없엉
    운동 수고많으셨어요
    근육도 잘 풀어주세요
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      항상 운동 후에는 아침 근육도 해 스트레칭과 마사지로 잘 풀어내고 있네요.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 
    수고하셨습니다 
    좋은 하루 되세요 
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      매일 꾸준히 오르며 하체 건강 챙기고 
      있지요.ㅎ감사합니다.편안한 시간 되세요.