치노카푸
식후에 걷기운동 좋습니다 혈당관리 소화도 되고 최고 입니다^^
혈당관리에 도움 되는 식후 걷기로
천천히 걸으며 동네 한바퀴 돌아봅니다.
저녁 식사 후 30분-1시간 사이에 하는
산책은 소화 기능 개선과 혈당 조절에
긍정적인 영향을 미칩니다.
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댓글 10
- 지니5567529
저녁 산책으로 혈당 관리 잘하셨네요 수고하셨습니다.
- 쩡♡
건강을 위해 매일 꾸준히 걷고 있어요. 감사합니다.편안한 밤 되세요.
- tradingcom
식후 걷기로 혈당을 관리하며 만칠천보 걸어셨네요. 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요
- 쩡♡
저녁 식사후 산책으로 건강도 챙기고 즐거운 시간 보냈네요.감사합니다. 편안한 밤 되세요.
- 정수기지안맘
식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 건강한 시간을 보내셨네요
- 쩡♡
식사 후 건강을 위해 걸었네요. 즐겁고 좋은 시간였어요.^^
- 애플짱
소화 혈당에 좋은 식후 걷기 수고하셨어요 응원합니다
- 쩡♡
식후 걷기로 즐겁게 걸었네요. 응원 감사합니다.즐거운 저녁 시간 되세요.
