전신 근력 홈트로🏋‍♀️

 

 

시간이 짧은 운동이지만 강도가 높아 조금

힘든 전신 타바타 홈트로 스트레칭과 함께

오전 운동 마무리 해줍니다.

 

전신 근력 홈트로🏋‍♀️

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댓글 8
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    자스민꽃
    맞아요 ㅎㅎ 은근 땀나는 홈트 코스지요
    오늘도 근력강화 해주는 홈트 수고많으셨어여 :)
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      쩡♡
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      땀이 송글송글 맺히는 운동으로 전신 운동 잘 마무리했네요. 즐거운 오후 시간 보내세요.
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    장보고
    전신 운동 타바타로 오전 홈트 잘 마무리 하셨네요.. 수고하셨어요
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      쩡♡
      작성자
      전신 운동에 좋은 홈트로 오전 운동
      마무리 해주네요.감사합니다..
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    안레몬
    전신 타바타 올인원 루틴 홈트 힘들지요 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요 
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      쩡♡
      작성자
      힘들지만 하고나면 좋아요.감사합니다.
      편안한 밤 보내세요.
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    정수기지안맘
    짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주셨네요.편안한 시간되세요 
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      쩡♡
      작성자
      강도가 높아 땀이나는 홈트네요.
      편안한 밤 되세요.