호주니어
식후 걷기 좋지요
저녁 산책 후 계단 오르기로 허벅지와 엉덩이
근육을 강화하여 혈당을 효과적으로 조절할
수 있습니다.
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댓글 12
- 안레몬
근육 강화에 좋은 계단오르기 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요
- 정수기지안맘
근력운동과 혈당 조절에 도움이 되는 계단오르기 하네요.편안한 시간되세요
- tradingcom
저녘 산책후 하체근육을 위해 계단 오르기 운동하셨네요. 수고하셨습니다 즐거운 시간 되세요
- 정수기지안맘
산책후 하체근육을 위해 계단 오르기로 허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
- 쩡♡
하체 근육을 강화하는 근력운동 잘 챙기셨네요.수고 많으셨어요.편안한 시간 되세요.
- 정수기지안맘
하체 근육을 강화하는 근력운동 계단오르기로 건강한 시간이네요
- 장보고
하체강화되는 계단오르기 수고하셨어요. 꾸준함으로 응원합니다.
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 꾸준히 하네요.
- 애플짱
하체근육을 깅화해서 근력에 도움이 되는 계단오르기 수고하셨어요
- 정수기지안맘
계단오르기로 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
