입맛없엉
홈트 수고많으셨어요 좋은 시간 되세요
코어 강화와 팔근육 강화에 도움을 주는
플랭크 홈트로 전신 운동 해줍니다
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댓글 13
- 쩡♡
전신 근육을 다양하게 자극하는 홈트로 산책 후 마무리해 주네요.
- 장보고
플랭크 코어에 좋죠.. 홈트 수고하셨어요
- 쩡♡
코어 강화에 좋은 홈트로 잘 마무리 해줬어요.
- 정수기지안맘
팔근육과 코어강화에 좋은 플랭크로 건강한 시간을 보내셨네요.
- 쩡♡
전신 운동인 플랭크 다양한 동작들이 많아서 좋아요.
- tradingcom
홈트로 플랭크를 하며 코어강화와 팔근육 운동 하셨네요. 수고하셨습니다 즐겁고 행복한 시간 되세요
- 쩡♡
전신을 자극해주는 플랭크 시간을 늘려서 해도 좋을 운동이네요.
- 안레몬
플랭크 운동 홈트 성공이네요! 코어 강화에 도움 되겠네요 좋은 하루 보내세요
- 쩡♡
다양한 동작들의 플랭크로 자극되서 좋은것 같아요.
- 냥이키우기
홈트 수고하셨습니다 도구없이도 가능한 운동입니다
- 쩡♡
다양한 플랭크 동작으로 전신을 자극 해주는 홈트라 꾸준히하면 좋을 것 같아요.
