장보고
식후 걷기 너무 좋죠.. 낮에는 다시 뜨거워서 걷기 힘들었겠어요.. ㅜㅜ
오늘도 땀이 조금 나는 날씨겠지만
점심 먹고 걸어봐요💦
식후 걷기가 혈당도 조절해주는데 도움된데요^^
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댓글 5
입맛없엉걸음 수고많으셨어요 좋은 시간 되세요
- tradingcom
점심 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동 수고하셨습니다. 편안한 밤 되세요
- 정수기지안맘
점심 후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 건강한 시간을 보내셨네요
- 아침햇살77
여러운동 잘하셨어요. 열심히 하시네요