지니5567529
전신 근육을 자극해주는 플랭크 동작이 다양해서 좋네요.수고하셨습니다.
코어 강화와 팔근육을 강화해주는
플랭크 홈트로 전신 운동으로 마무리
해줍니다.
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댓글 10
- 입맛없엉
홈트 수고많으셨어요 좋은 시간 되세요
- 쩡♡
홈트로 건강한 시간 보냈어요. 즐거운 시간 되세요.
- 정수기지안맘
코어 강화와 팔근육을 강화해주는 플랭크로 건강한 시간을 보내셨네요.
- 쩡♡
동작들이 다양해서 지루하지 않고 좋네요.감사합니다.
- 안레몬
플랭크 챌린지 홈트로 전신 운동 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
- 쩡♡
다양한 동작들의 플랭크 운동으로 건강한 시간 가져봅니다.
- 냥이키우기
넵 그렇습니다 짧은 시간에 큰 효과가 나는 운동입니다.
- 쩡♡
플랭크 홈트로 전신을 자극 운동 챙기네요
