계단 오르기로🏃‍♀️

 

하체의 근육을 강화하여 근력 운동에 

도움 되는 계단 오르기로 하체의 힘을

길러줍니다.

 계단 오르기로🏃‍♀️

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댓글 4
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    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 
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      쩡♡
      작성자
      엉덩이와 허벅지 근육을 강화하는
      운동 꾸준히 챙기네요.
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    지니5567529
    엉덩이 리프팅에 도움되는 계단 오르기
    꾸준히하면 좋아요.
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      쩡♡
      작성자
      하체 근육을 강화하는 계단 오르기
      꾸준히 하면 좋은 것 같아요.