의자를 활용한 홈트로🏋‍♀️

 

의자를 이용해서 하는 운동 전신을 다양하게

자극하는 25동작의 홈트로 열심히 따라

해보네요.

 

의자를 활용한 홈트로🏋‍♀️

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댓글 10
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    정수기지안맘
    의자를 이용하여 운동의 효과를 높일 수 있는 전신운동으로 건강한 시간을 가지셨네요.피로 회복하는 시간되세요 
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      쩡♡
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      의자를 이용한 홈트로 전신 운동 해줬어요.
      감사합니다.즐거운 시간 되세요.
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    치노카푸
    의자를 이용하는 홈트도
    있었네요 수고하셨습니다^^
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      쩡♡
      작성자
      전신 근육 자극으로 홈트 꾸준히 챙겨주고
      있어요.감사합니다.즐거운 시간 되세요.
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    지니5567529
    의자를 활용할 수 있는 운동으로
    건강한 시간이네요.수고하셨습니다.
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      쩡♡
      작성자
      의자를 사용하며 할 수 있는 홈트도
      괜찮네요.건강한 시간 보냈어요.
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    안레몬
    25동작이라서 홈트 시간이 기네요
    수고 많으셨습니다 
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      쩡♡
      작성자
      의자를 이용하는 홈트로 동작이 다양해서
      좋네요.감사합니다.
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    냥이키우기
     건강을 지키며 일상에 활력을 줄 수 있어요. 
    잘 하시네요 
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      쩡♡
      작성자
      의자를 이용해서 하는 운동으로
      하기 좋네요.감사합니다