고강도 전신운동으로

나른한 오후를 17분으로 끝내는 고강도 전신

운동으로 상하체 운동으로 활기차게 풀어주네요.

 

고강도 전신운동으로

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댓글 4
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    알차게💕💕💕
    에구야 고강도운동. 17분이나
    따라하시느라 고생 많으셨습니다 
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      정수기지안맘
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      처음으로 해 봤는데 힘은 들지만 좋네요.고강도로 힘내보네요.
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    안레몬
    고강도 전신 운동이라서 힘들겠어요 34동작이라니! 대단하세요 👍 
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      정수기지안맘
      작성자
      17분간을 고강도 전신운동으로 흠뻑 젖고 나니 시원하네요.편안한 시간되세요.