어트지니요
근력에 너무 좋은 계단운동 저도 늘 하고 있지요
하체를 강화하여 근력 운동에
도움 되는 계단 오르기 실천하고 있어요.
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댓글 6
- 알차게💕💕💕
하체강화을 위해서 열심히 계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다
- 쩡♡
하체근육을 강화해주는 운동으로 꾸준히 챙기네요.
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
- 쩡♡
엉덩이와 허벅지를 강화해줘서 좋네요.열심히 하고 있어요.감사합니다.
