계단 오르기로

 

하체 근육을 강화하는 근력 운동

계단 오르기 꾸준히 챙기며 힘을 길러

줍니다.

 계단 오르기로

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댓글 4
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    지니5567529
    하체 근력 운동으로 계단 오르기
    수고하셨습니다 편안한 시간 되세요.
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      쩡♡
      작성자
      코어 강화와 하체 근육을 강화하는 
      운동으로 꾸준히 챙기고 있어요.
      감사합니다 
      
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    정수기지안맘
    허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 
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      쩡♡
      작성자
      하체 근력에 도움 되는 운동으로
      꾸준하게 챙기고 있어요.감사합니다.