지니5567529
플랭크 동작들이 다양해서 질리지 않겠어요.수고하셨습니다.
다양한 플랭크 동작들로 전신을
자극하는 홈트와 스트레칭으로 근육의
피로를 풀어주며 마무리해줍니다.
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댓글 4
- 정수기지안맘
코어강화와 허리통증 완화 시키는 플랭크로 강화 잘하셨어요.편안한 시간되세요
- 쩡♡
전신의 근육을 자극해주는 플랭크 홈트로 건강한 시간 가져봅니다.