치노카푸
계단오르기 수고하셨습니다 하체단련에 늘 좋습니다
코어 강화 엉덩이 허벅지 근육을
강화하여 근력 운동에 도움 되는 계단
오르기로 하체를 강화해줍니다.
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댓글 4
- 정수기지안맘
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
- 쩡♡
유산소 운동까지 챙길 수 있는 근력 운동으로 꾸준히 실천하네요.