입맛없엉
운동 수고하셨어요 편안한 시간 되세요
하체 근육을 강화하여 근력 운동에
도움 되는 계단 오르기 실천합니다.
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댓글 6
- 지니5567529
하체 근력 운동으로 매일 계단 오르기하기 좋은 운동이네요.수고하셨습니다.
- 쩡♡
생활 속에서 틈틈이 운동할 수 있는 계단 오르기 매일 챙기며 건강관리하고 있어요. 감사합니다.
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
- 쩡♡
엉덩이와 허벅지를 강화하는 근력 운동 꾸준히 챙겨주네요.감사합니다.