하체 근력 계단 오르기

 

하체 근육을 강화하여 근력 운동에 

도움을 주는 계단 오르기로

하체를 강화해줍니다.

 

하체 근력 계단 오르기

0
0
댓글 8
  • 프로필 이미지
    입맛없엉
    운동 수고하셨어요
    건강한 하루 되세요
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      약해져가는 하체를 위해 꾸준히
      운동하며 건강 챙기네요.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
    수고하셨습니다 
    편안한 밤 되세요 
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      하체 근력운동 꾸준히 챙기기 좋은
      계단 오르기 틈틈이 하기 좋아요.
  • 프로필 이미지
    지니5567529
    하체 운동으로 계단 오르기 꾸준히 하시네요.
    오늘도 화이팅 하세요.
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      엉덩이와 허벅지를 강화하는 근력 운동인 
      계단 오르기 꾸준히하면 좋아요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      근력 💪 운동과 유산소 운동인 계단
      오르기 잘 했답니다.감사해요.