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산책후 레몬수로 부족한 수분을 보충하고 피로를 풀어주셨네요 . 수고하셨습니다
산책 후 상큼한 레몬수로 수분보충과
근육의 회복을 도와 피로를 풀어주네요.
운동 후 레몬수를 마시면 전해질(칼륨) 보충
과 피로 물질 제거, 수분 보충에 도움이 되어
근육통 완화와 탈수 예방에 효과적입니다.
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자스민꽃운동 전후에 레몬수 드시고 비타민 충전도 해주셨네요 💛💛💛😀
- 정수기지안맘
운동 전후에 레몬수로 수분보충과 피로를 풀어주네요