지니5567529
하체 운동하기 좋은 계단 오르기 수고하셨습니다.좋은 하루 보내세요.
하체의 근육을 강화하는 근력 운동으로
유산소 운동을 동시에 할 수 있는
계단 오르기 꾸준히 실천합니다.
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댓글 10
- 영진왕빠
근력운동의 끝판왕 계단오르기 잘 하셨네요 저는 정말 힘들어서 못합니다
- 쩡♡
저도 처음엔 힘들었지만 지금은 익숙해져서 괜찮더라고요.ㅎ
- 입맛없엉
운동 수고하셨어요 편암한 시간 되세요
- 쩡♡
오늘도 계단오르기 운동 해줬어요. 편안한 시간 되세요.
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
- 쩡♡
생활속 운동 계단 오르기. 좋아요. 감사합니다.건강한 하루 보내세요.
- tradingcom
하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 즐겁고 행복한 시간 되세요
- 쩡♡
하체 힘 키우기 좋은 운동이네요 . 꾸준히 하는게 좋죠.
