계단 오르기

 

엉덩이와 허벅지를 강화하여

근력 운동에 도움되는 계단 오르기

꾸준히 해줍니다.

 

계단 오르기

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댓글 8
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    입맛없엉
    운동 수고하셨어요
    편안한 밤 되세요
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      쩡♡
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      하체 근력 운동 계단 오르기 
      꾸준히 챙기네요.편안한 밤 되세요.
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    애플짱
    하체근력에 좋은 계단오르기 
    이차 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요 
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      쩡♡
      작성자
      하체 운동하기 좋은 계단 오르기 
      매일 챙기며 건강한 시간 가져요.
      감사합니다.
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    정수기지안맘
    허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 
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      쩡♡
      작성자
      하체를 강화하는 운동 꾸준히 
      챙기네요.감사합니다.
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    지니5567529
    계단 오르기로 하체 강화 잘 해주셨어요. 꾸준한 운동 응원합니다.
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      쩡♡
      작성자
      계단 오르기로 하체 힘 길러주네요. 감사합니다. 편안한 시간 되세요.