입맛없엉
운동 수고하셨어요 편안한 시간 되세요
하체의 근육을 강화하여 근력 운동에
도움되는 계단오르기 무릎이 발끝을 넘지
않게 올라야 관절에 무리가 안가네요.
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댓글 10
- 한소래미
계단오르기 좋지요
- 쩡♡
꾸준한 계단 오르기로 하체 건강 챙기고 있어요. 감사합니다. 편안한 시간 되세요.
- 치노카푸
계단오르기 수고하셨습니다 하체근력위해 늘 좋습니다
- 쩡♡
계단 오르기로 하체의 힘을 길러주네요. 편안한 시간 되세요.
- tradingcom
하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 편안하고 행복한 밤 되세요
- 쩡♡
매일 계단 오르기로 운동 해주네요 감사합니다.
- 정수기지안맘
하체근력을 강화하는 계단오르기로 건강한 시간을 보내셨네요.
- 쩡♡
계단 오르기로 하체 근력 운동 챙기네요. 편안한 시간 되세요.