하체 근력 계단 오르기

 

하체 근육을 강화하여 근력 운동에 

도움을 주는 계단 오르기로 하체 힘

길러줍니다.

 하체 근력 계단 오르기

0
0
댓글 6
  • 프로필 이미지
    입맛없엉
    계단운동 수고하셨어요
    좋은 시간 되세요
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      계단오르기 운동 꾸준히 챙기네요.
      감사합니다.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
    편안하고 행복한 밤 되세요 
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      근력 운동과 유산소 운동을
      같이 할 수 있어서 좋은 것 같아요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체 근력을 강화하는 계단오르기 수고많으셨어요 편안한 시간되세요 
    • 프로필 이미지
      쩡♡
      작성자
      근력 운동과 유산소 운동인 계단 오르기 꾸준히 챙기네요. 편안한 밤 되세요.