계단 오르기

 

하체의 근육을 강화하여 

근력 운동에 도움을 주는 계단

오르기 운동 꾸준히 챙겨줍니다.

 

 

계단 오르기

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댓글 6
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    입맛없엉
    운동 수고하셨어요
    좋은 밤 되세요
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      쩡♡
      작성자
      하체 근력 운동에 계단 오르기 
      너무 좋아요.감사합니다 
      
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    치노카푸
    계단오르기 수고하셨습니다
    하체근력위해 늘 좋습니다
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      쩡♡
      작성자
      하체 힘을 길러주기 위해 오늘도
      챙겨주네요.감사합니다.
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    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 
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      쩡♡
      작성자
      엉덩이와 허벅지를 강화하는 
      운동이라서 좋네요.감사합니다.