하체 근력 계단오르기로 🏃

허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동

에 도움이 되는 계단오르기로 체지방 감소에 

도움이 되네요.

 

하체 근력 계단오르기로 🏃

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댓글 2
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    입맛없엉
    운동 수고하셨어요
    좋은 시간 되세요
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    쩡♡
    하체 운동 오늘도 잘 챙겨주셨네요.
    건강한 시간 되세요.