입맛없엉
운동 수고하셨어요 편안한 시간 되세요
무릎에 부담 없이 서서히 스텝업으로 하체근
력과 코어강화로 체지방 연소와 유산소 운동
을 하네요.
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댓글 6
- 우블리에
하체를 중심으로 전신을 사용하는 계단오르기로 건강 잘 챙기셨네염😊
- 정수기지안맘
하체 근력과 코어강화로 체지방 연소와 유산소 운동의 효과가 있네요
- tradingcom
하체근육을 위한 계단 오르기 운동 수고하셨습니다 . 즐겁고 건강한 하루 되세요
- 정수기지안맘
하체 근력과 코어강화로 체지방 연소와 유산 소 운동의 효과가 있어 다이어트에도 도움을 주네요
