지니어트

아침 산책

쌀쌀한 아침 공기로 움추린 몸을 깨우고 깊은 

호흡하고 가볍게 걸으면서 서서히 몸을 회복

하고 오르막길과 내리막길을 번갈아 걸으며 

하루를 시작하네요.

 

아침 산책

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댓글 8
  • 입맛없엉
    아침산책 수고하셨어요~건강한 하루 보내세요
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      정수기지안맘
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      아침 산책 나와 가볍게 걷기운동으로 소화도 시키고 건강한 시간을 가져봅니다 
  • 뉴펜🧡
    주말에 추워지니  일어나기 싫어지기 시작하네요 ㅠㅠ
    오늘도 수고하셨습니다 
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      정수기지안맘
      작성자
      일요일도 건강을 위해서 꾸준한 걷기운동으로 건강한 시간이네요 
  • 쩡♡
    쌀쌀한 날씨에 아침 산책 수고하셨어요.
    피로 회복하는 시간 되세요.
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      정수기지안맘
      작성자
      아침 산책으로 리셋하고 교회로 출발하네요 
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    tradingcom
    오늘도 아침에 산착하며 팔천보 걸어셨네요 
    건강한 하루 되세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      아침 산책으로 건강한 시간을 가져봅니다 편안한 시간되세요