지니어트

계단 오르기

 

하체 근육을 강화하여 근력 운동에 

도움되는 계단 오르기로 하체 힘을

길러줍니다.

 

계단 오르기

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댓글 6
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
    편안하고 행복한 밤 되세요 
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근력 운동 매일 챙겨주네요.
      감사합니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 편안한 시간되세요 
    • 쩡♡
      작성자
      하체 힘 키우기 좋은 운동이네요.
      좋은 시간 되세요.
  • 입맛없엉
    계단운동 수고하셨어요~
    건간한 하루 보내세요
    • 쩡♡
      작성자
      계단 오르기 생활 속 운동으로
      챙겨주기 좋아요.