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하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 편안하고 즐거운 시간 보내세요
엉덩이와 허벅지를 강화하여 근력 운동에
도움을 주는 계단 오르기 꾸준히 실천하네요.
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댓글 5
- 정수기지안맘
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
- 쩡♡
근력 운동에 도움되는 계단 오르기 수고하셨어요.편안한 시간 되세요.