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하체 근력과 코어강화 스텝업으로 🏃

하체 근력과 코어강화로 체지방 연소와 유산 

소 운동의 효과가 있는 스텝업으로 하체근력 

강화 하네요.

 

하체 근력과 코어강화 스텝업으로 🏃

 

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댓글 8
  • 치노카푸
    계단오르기 수고하셨습니다
    하체근력위해 늘 좋습니다
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      정수기지안맘
      작성자
      하체 근력과 코어강화로 건강한 시간이네요 편안한 시간되세요 
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    tradingcom
    코어강화를 위해 계단 오르기 운동하셨네요 
    편안하고 즐거운 밤 되세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      스텝업으로 하체근력과 코어강화 운동으로 건강한 시간을 가져봅니다 
  • 더달달
    꾸준한 계단오르기 운동!!
    넘 대단하셔요~ 저도 계단오르기해야겠어요~^^
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      정수기지안맘
      작성자
      하체 근력과 코어강화로 체지방 감소에 도움을 줍니다 
  • 쩡♡
    코어 강화와 하체 근력 계단 오르기 
    수고하셨습니다.
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      정수기지안맘
      작성자
      하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요 건강한 시간되세요