지니어트

식후 🏃걷기로

저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걸으면서 소화

도 시키고 밤하늘의 별빛과  주위의 불빛에 

비친 울긋불긋 물든 단풍길 걸었어요.

 

식후 🏃걷기로

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댓글 8
  • 워니s
    식후 걷기로
    만3천보 수고하셨어요
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      정수기지안맘
      작성자
      식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요 
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    tradingcom
    저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 만삼천보 걸어셨네요. 수고하셨습니다 
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      정수기지안맘
      작성자
      저녁식사 후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 혈당걱정을 줄일 수 있어요 
  • 예지영준맘
    식후  걷기 수고하셨습니다 
    편안한  시간 보내세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요 
  • 쩡♡
    식사 후 걷기로 건강한 시간
    잘 챙기셨네요.혈당 조절에 도움되겠어요.
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      정수기지안맘
      작성자
      식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요