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다양한 플랭크 동작

2025.11.26 20:01
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다양한 플랭크 동작들로 구성된 홈트로

전신 운동 챙겨 주네요.

 

다양한 플랭크 동작

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댓글 4
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    홈트로 다양한 플랭크 동작 하셨네요 
활기차고 건강한 하루 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      코어 강화에 도움되는 플랭크 
동작 잘 따라했어요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    코어강화와 팔근육 강화하는 플랭크로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      플랭크 동작들이 다양해서 하기 좋네요.
감사합니다.편안한 시간 되세요.