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홈트로 속근육강화 코어운동을 하셨네요 즐거운 하루 되세요
몸의 중심을 잡아줄 코어 운동으로
자세 교정에 도움이 되며 허리 통증에도
도움을 줍니다.
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댓글 6
- 더달달
속근육 강화 코어운동하셨네요 11분이나 되는 홈트였네요. 잘 끝내셨어요!
- 정수기지안맘
속근육을 강화하는 코어 홈트로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요