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하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 편안하고 건강한 하루 되세요
코어 강화와 하체 근육을 강화하는
근력 운동 계단 오르기 실천합니다.
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댓글 6
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 건강한 시간되세요
- 더달달
오늘의 계단 오르기도 응원 팡팡 합니다! 하체근력 증진에 도움이 되시길 바라요