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하체 근력 홈트

2025.12.05 20:03
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하체 근육 강화와 대퇴근 스트레칭

숨고르기로 마무리 하네요.

 

하체 근력 홈트

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댓글 4
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    홈트로 하체강화를 위한 운동하셨네요 
즐겁고 편안한 시간 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      하체근력과 스트레칭 동작들로 
구성되어 있어서 좋네요.편안한 시간 되세요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동으로 하체근육 강화 잘하셨어요 건강한 시간되세요
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근력과 피로를 풀어주는 스트레칭으로 
마무리하며 정리하네요.