지니어트

아침 산책으로 리셋하고 🏃

찬바람이 강하게 불어 춥네요.

움추린 몸을 깨우고 깊은 호흡하고 가볍게 걸

으면서 오르막길과 내리막길을 번갈아 걸으

며 산책길 따라 걸으면서 하루를 시작하네요.

 

아침 산책으로 리셋하고 🏃

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댓글 6
  • 자스민꽃
    아침에 춥지만 산책으로
    리셋해서 개운하게 해주셨네요 💕
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      정수기지안맘
      작성자
      아침 산책으로 리셋하고 생체리듬과 수면의 질을 높여줍니다 
  • 쩡♡
    아침 걷기 운동으로 7천보 걸음
    수고하셨어요.피로 회복하는 시간 되세요.
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      정수기지안맘
      작성자
      아침 산책으로 건강한 시간을 가져봅니다 편안한 시간되세요 
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    tradingcom
    오늘도 아침에 산책하며 칠천보 걸어셨네요 
    편안한 주말 보내세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      차가운 날씨에 걸으면서 건강한 시간을 가져봅니다 편안한 시간되세요