쩡♡
토요일 식사 후 잘 걸으셨네요. 만이천보 걸음 수고하셨어요.
오늘은 그래도 포근한 날이였네요.
식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 걷기
운동으로 산책길 따라 오르막길과 내리막길
을 번갈아 걸으며 소화도 시키고 하루를 마무
리하네요.
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댓글 4
- tradingcom
저녘 식사후 걷기운동을 하며 만이천보 걷기 달성하셨네요. 건강한 하루 되세요
- 정수기지안맘
저녁식사 후 혈당과 소화에 도움되는 걷기운동으로 건강한 시간이네요
