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계단 오르기

2025.12.12 15:34
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하체 근육을 강화하여 근력 운동에 

도움되는 계단 오르기 실천합니다.

 

계단 오르기

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댓글 4
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    tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
활기차고 건강한 하루 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      하체 힘을 길러주기 정말 좋은
운동이네요.좋은 시간 되세요.
  • 예지영준맘
    하체운동으로 좋은 계단오르기 
수고하셨습니다 
편안한 시간 보내세요
    • 쩡♡
      작성자
      하체 탄력과 라인을 정리해주는
계단 오르기로 도움 받네요
감사합니다.편안한 시간 되세요.