지니5436233
동백꽂이 있는 산책로라면 매일 기분좋게 걷겠네요 식사후 걷고나면 소화 잘됩니다 속 더부룩할땐 걷기가 약이랍니다
점심 후 산책길 따라 걸으면서 소화도 시키고
붉은 동백꽃길 따라 오르막길과 내리막길을
번갈아 걸으며 운동의 강도를 높여줍니다.
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댓글 10
- tradingcom
점심 식사후 걷기운동으로 만보걷기 달성하셨네요 편안하고 즐거운 하루 되세요
- 정수기지안맘
식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요
- 쩡♡
식사 후 걷기로 만보 걷기 수고하셨어요. 즐거운 시간 되세요.
- 정수기지안맘
식사후 걷기운동으로 건강한 시간을 가져봅니다
- 보통아이
만보걷기 수고하셨습니다 편한 밤 되세요
- 정수기지안맘
건강을 위해서 꾸준한 걷기운동으로 건강한 시간이네요 편안한 시간되세요
- 아침햇살77
허리 펴고 걸어봅시다 친구랑 수다 떨며 걸으면 더 즐겁지요
- 정수기지안맘
걷기운동의 전도사님이시네요.건강한 시간되세요
