지니어트

하체 근력 계단오르기로 🏃

하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 

되는 계단오르기로 허벅지와 엉덩이 근육을 

강화하여 근력운동에 도움이 되네요.

 

하체 근력 계단오르기로 🏃

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댓글 1
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    영진왕빠
    근력운동의 끝판왕 계단오르기 오늘도 
    잘 하셨네요 근력 나이들수록 중요합니다