지니어트

식사 후 산책으로 🏃

저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걸으면서 소화

도 시키고 혈당 스파이크를 막아주어 혈당 조

절에 도움을 주네요.

 

식사 후 산책으로 🏃

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댓글 2
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    tradingcom
    저녘 식사후 혈당조절을 위해 걷기운동을 하셨네요. 즐겁고 행복한 시간 되세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      저녁식사 후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요