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계단 오르기
2026.01.04 13:18
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하체 근육을 강화하는 근력 운동 

계단 오르기 챙겨주네요.

 

계단 오르기
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댓글 8
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근력 운동 매일 계단 오르기
챙겨 줍니다.감사합니다.
  • 입맛없엉
    하체근력과 도움주는 계단운동 수고많으셨어요 
피로회복하는 시간 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      엉덩이와 허벅지 근육을 강화하는 계단 오르기 꾸준하게 실천하네요. 감사합니다. 편안한 시간 되세요.
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    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      근력 운동과 유산소 운동 계단 
오르기 실천합니다.감사합니다.
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    민턴가족
    계단오르기로 건강잘챙기셨어요
후~~~~
수고하셨습니다
    • 쩡♡
      작성자
      하체 운동에 큰 도움을 주는 계단 오르기 생활 속에서 꾸준하게 챙기고 있네요. 감사합니다.